Reformer adı verilen bir aletin kullanıldığı ve fitness aksesuarlarından bağış kızılınan, aygıt üzerinde gevşeme ve disiplinlaşmayı sağlayan bir nevi spor çeşididir. Bir voleybol ekibinda forması başka rüfekaından farklı olan oyuncuya “libero” denir. Bu aktör defansif bir oyuncudur. 1964’te ise voleybol Tokyo Olimpiyatları’nda mevki almıştır. Birazdan okuyacağınız satırlarda, voleybol... https://damblsetleri51581.blogdemls.com/26372911/ağırlık-sehpaları