{معظمنا يفكر أنفاسًا ضحلة ولا تعطي إلى حد كبير تخيل حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس إجراءات التمرين، يشار إليها باسم البراناياما، التركيز التفكير على الجهاز التنفسي وتعليم نصائح حول كيفية فقط خذ أعمق من الأنفاس، مما يفيد الجسم الكلي.|يمكنك أشعر حقًا ارتقاء نفسي وجسدي طاقة، رفعة في https://spinach-anma.xyz/gwangju-massage