ماساژ را به مدت ۱۵ دقیقه و ۲ تا سه بار در هفته انجام دهید. روغن سیاه دانه بیش از ۱۰۰ ماده مغذی دارد که به تغذیه فولیکول و کوتیکول موها کمک می‌کنند. برای کسانی که طبع گرمی دارند بهتر است سیاه دانه را در سرکه سیب خوابانده و سپس https://olivebookmarks.com/story17231796/indicators-on-%D9%81%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%B1%D9%88%D8%BA%D9%86-%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DB%8C%D8%A8%D9%88%D8%B3%D8%AA-you-should-know