Este abdominal na máquina é um aparelho que têm a oportunidade de auxiliar bastante no treino, por causa do sua facilidade no aumento da ministério. "ESTES músculos ficam por debaixo de uma camada de tecido adiposo e só irãeste aparecer quando você tiver 1 percentual de gordura baixo o suficiente https://www.tiktok.com/@renatocariani_mrc/video/7414680781056003333