4. Busca apoyo: No tengas miedo de pedir ayuda y buscar apoyo de amigos, familiares o profesionales de la salud psychological. Compartir tus sentimientos y experiencias con personas de confianza puede brindarte consuelo y perspectivas diferentes. En el siguiente artículo encontrarás otras estrategias interesantes para superar el miedo a https://beauvreuk.look4blog.com/71280659/helping-the-others-realize-the-advantages-of-miedo-al-juicio-ajeno