Um in tiefere Nachttrance zu gelangen, kann die Einführung von effektiven Hypnosestrategien hilfreich sein. Diese Techniken beinhalten:
Gezielte Muskelentspannung
Imaginationsübungen
Regression in frühere https://laytnlfwz248213.acidblog.net/64520850/effektive-hypnoseverfahren-für-tiefere-schlafphasen