Um in tiefere Nachttrance zu gelangen, kann die Einführung von effektiven Hypnosestrategien hilfreich sein. Einige Techniken beinhalten: Progressive Muskelentspannung Visualisierungstechniken Mentale Reise in https://rajanxrqz580866.blog5.net/77130937/hypnosetechniken-für-tiefere-schlafphasen