El proceso de adaptación al metabolismo cetósico es una fase transformación corporal que el organismo afronta cuando pasa a usar de las grasas como primera medio energético, en lugar de los glúcidos. Esta mudanza metabólica, que se manifiesta de forma paulatina, puede dividirse en varios niveles, cada una con rasgos https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/