لتحقيق الصحة المثلى ، من المهم ممارسة الرياضة بانتظام . حافظ على نمط حياة صحى يمكن أن يكون أيضاً أداة فعّالة نحو حماية https://allenkibm374618.iamthewiki.com/8740424/صحتك_على_مدار_الساعة