في العموم جميع أنواع الفواكه ممنوعة في الكيتو باستثناء التي تم ذكرها في قائمة المسموحات سابقاً. استشارة أطباء التغذية المتخصصين في حالة استمرار المشاكل أو الصعوبات. ● وجبات غداء كيتو : طبق به قطعة دجاج مشوي، بالإضافة إلى طبق آخر من السلطة الخضار تتضمن أوراق من الخس مع البندورة والخيار https://seth37i81.digiblogbox.com/61477605/a-simple-key-for-رجيم-الكيتو-للمرضعات-unveiled