A a dieta mediterrânea é um estilo de vida que foca em alimentos frescos, como frutas e céreas. Ela também incentiva o consumo moderado de proteínas magras e Gorduras saudáveis, além de controlar o consumo de https://deweyitwn637948.designertoblog.com/68997806/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea