Kiedy występują mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś spokojnego. Często robię herbatę z ziołami, która pomaga mi uspokoić serce. Potem gaszę telewizor, bo https://sabrinaibvj936504.csublogs.com/47755305/gdy-idę-spać