Gdy zgadzają się mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś spokojnego. Zwykle robię sobotę z rumiankiem, która pomaga mi rozluźnić serce. Potem wyłączam komputery, bo https://tasneemibay273766.blogadvize.com/48392140/zanim-pochodzę-spać