هي رقية الاكتاف طريقة مجدية للحد من صعوبة الرقبة و منطقة الكتف. يؤمن الكثيرون بأنها تفيد في إزالة الضغط العضلي https://hassanvpyf879938.ampedpages.com/علاج-الرقبة-والكتف-68064295