Mnogi ljudi se probude s osjećajem straha, što može značajno utjecati na rutinu. Ovaj mornaru stres često je rezultat ponovljenih briga tijekom razdoblja. Postoje, međutim, načini za izmjenu ovog emocija. https://socialmediatotal.com/story6584136/probuđenje-s-užasom-kako-izbjegavati-jutarnju-napetost